ماهي الصدمة ؟؟..//بقلم اﻻديبة ملفينا ابو مراد //لبنان
ماهي الصدمة؟
ما يحدث لنا خارج عن ارادتنا مما يؤثر سلبا على حياتنا
ما أنواع الصدمات ؟
انواع الصدمات كثيرة منها مرعبة .
-المرض المرهق
-الموت الفجائي
-الحوادث الشخصة او التي يتعرض الانسان لها ،او احد افراد العائلة
-الحروب
-الزلازل
-فقد اشياء ثمينة
- خيبة الامل
-التعرض للنميمة
-التعرض للتنمر من اقرب الناس
-عدم اعتراف البعض بوصولهم الى سن الشيخوخة
-العمل الذي لا يكون على قدر الامال خاصة المادية
-الفشل الغير المتوقع
-زواج الابناء بما يعتبره الاهل لا يليق بالعائلةفي هذه الحالة الصدمة للاهل و للمتزوج(ة)
تخلي الابناء عن ابائهم و امهاتهم بعد ان يطعنوا بالسن
-كره الانسان لنفسه
_انفصال الأزواج مما يحدث العقد النفسية عند الاولاد، و الاحباط عند الزوجين بالوقت نفسه.
_انفصال الحبيبين
الصدمة فى امرأة تجاه رجل
والصدمة فى رجل تجاه امرأة
والصدمة فى خيبة أمل أو فيمن تحب...
ماعلامات اضطراب مابعد الصدمة ؟
-التماسك من قبل الكبار حتى تبيان النتائج
-مراقبة تاثير الصدمة على الاصغر سنا و معالجتهم بما توفر من الحكمة و الاستيعاب ، غالبية الاحيان لا يتحمل ، مما يسبب له (ا) تاخر بالدراسة ، امراض جسدية و نفسية احيانا ترافقه(ا) مدى العمر ، في هذه الحاة يتوجب على الاهل التماسك و السيطرة على النفس بعرض الولد ربما طفل او مراهق عل الاطباء المختصين استدراكا للاسواء
-التعامل مع الامر بعين الحكمة و الاستيعاب ، مع الوقت تظهر النتائج السلبية ،
منها السلوكية:
تقبل حالة الولد و معالجته بالصبر و الحكمة لان الفشل بالدراسة محتم ، الثورة و التمرد على النفس و على الغير ...
منها المرضية :
الحالات المرضية كثيرة التي يتعرض لها الولد منها الصدفية ، الاكزيما ، الكولون العصبي، الربو ، امراض الجهاز التنفسي ... COLON ERITABL
ماردود الفعل حين وقوع الصدمة ؟
- الجمود
- الذهول
- الشحوب
- احيانا فقدان الوعي
- الشلل الفجائي
- ارتفاع ضغط الدم
- الامساك و الاسهال
- احيانا مرض السكري
- الدوخة
- القيء
من الأكثر تعرضا للصدمات ؟
المدللون –
-ضعيفو الشخصية –
المرضى-
- الايتام
كيف نتجاوز الصدمة … ونتعايش معها ؟
- بالاقتاع و الاقتناع بان هذا هو القدر
هل هناك فرق بين النساء والرجال عرضة للصدمات والمعاناة والاضطراب مابعدها؟
لا ، كلى الجنسين يتمتعان بالاحاسيس ، تجاه الفعل و ردات الفعل ، منهم من يكون متماسكا يتحمل ، لكثرة ما تعرض للصدمات في حياته ، ومنهم من ينهار كذلك لكثرة ما تعرض للصدمات في حياته ، احيانا تكون المصيبة الاولى التي يتعرض لها مما يجعله بحالة عصبية شديدة القوة
..
كيف تغيرت حياتك بعد الصدمة؟
انتظار الصدمة اصعب من حصولها ،تتغير الحياة بالتعود على الفقد او على احتمال الواقع من الحوادث المميتة لاقرب المقربين او من وضعهم كمعاقين بحاجة لمن يعتني بهم مما يسببه من الارهاق النفسي و الجسدي مع من يعامل او يتعامل مع من وقعت عليه المصيبة .
اما بعد التعرض للحوادث الطبيعية على البالغين تخطي الامر بسرعة كبيرة حتى يتماسك الاصغر سنا ، لان الصغير يتصرف كما يتصرف اهله ..
.
اثناء الحروب و هنا الصعوبة مداراة الصغار من قبل الكبار ، تامين المكان الآمن لهم ‘، عدم التهويل و الولولة و الاحاديث عن الاهوال التي يتعرضون لها و النتائج السلبية التي سينالون نصيبهم من شظاياها العقلية و الجسدية و النفسية و الاقتصادية، حتى التهجير و مآسيه ، حينا داخل البلاد و احيانا خارجها
كذلك بالنسبة للتفجرات في البدان الخاضعة للحروب ،للزلازل و الفيضانات و حالات الغرق و حالات الضياع بعد هذا كله و ما كثرها..
قليل من التفاؤول يحيي الروح، اما التشاؤم يقضي عليها.
تفضلوا بقبول فائق الاحترام
ملفينا ابومراد
لبنان
2022/1/10
تعليقات
إرسال تعليق